増富のイベント情報

◎「森林保健ワークショップ＆セミナー」

    ～森林環境を活用して心身の保健休養効果を高めよう～
      
・日　時　　６月20日(日)　　

・内　容　　◆午前の部10時～12時　ワークショップ
      森の中で呼吸法、五感トレーニング、リラクセーション等の体験。
      リフレッシュなど保健休養効果を高めるためのワークショップです。
　　　気分転換、ストレスケア、生活習慣病の予防、健康づくりにどうぞ。

              　◆午後の部1時～4時　　セミナー
　　 午後からのセミナーでは、ワークショップのふり返りや今後の内容
      を検討しながら森林保健に関する実践的な知識を深めて行きます。
      お茶を飲みながらの交流もします。
                 ※小雨決行ですが、天候に合わせた活動をします。

・対　象　　関心のある方ならどなたでも参加できます。

・定　員　　　７人（先着順）
・参加費　　　ワークショップ　1000円　　　セミナー　2000円

・持ち物　　飲み物、雨具，防寒着（寒い日もあります）
                   昼食（近くにそば屋などもあります）
・服　装　　森歩きの出来る服装（長袖，長ズボン），履き慣れた靴

・主　催　　増富ファンクラブ　森林保健ネットワーク

☆お申し込み先　mahoroba@k5.dion.ne.jp　（加々美）